
治疗胃病良方——簿荷油
薄荷叶子中含有一种油脂,十八世纪起就被人拿来治疗消化道方面的病痛。它的主要成分是薄荷脑,具有放松?具有化道肌肉的功能。如果你直接吞下薄荷油,它会放松食道和胃之间的肌肉,造成胃灼热。因此你最好服用薄荷胶囊,让药丸更深入消化道时才溶解释出薄荷油。薄荷胶囊应空腹服用,才不会因先消化食物而拖延了药囊进入肠胃道的时间。注意,你有胆囊或胆管方面的毛病,则应避免使用薄荷油。
止痛良药-姜
姜是印第安人拿来治疗肠胃不适、胃肠胀气和关节炎等发炎毛病的传统药方。姜粉可达到使胃平静的作用。每次服用的分量约在半茶匙到一茶匙间(1~2克),如有必要,可以每天服用。
适当的运动
适当的运动是增加胃肠蠕动的好办法,能有效地促进胃排空,有利于溃疡的修复和胃肠的适当修养,从而促进疾病的痊愈。
戒烟
抽烟会促进溃疡发作。虽然尚无证据显示抽烟引起溃疡,但不抽烟的人,其溃疡较容易复原。
危险讯号
注意下列这些症状,如果出现请尽快找大夫。
假使你的溃病使你恶心,并突然呕出血块,应立即就医。
你曾被诊断过胃溃病并有贫血症状出现,如有虚弱及面无血色等症状,说明你的溃疡可能正在出血。
你有胃溃病的症状并发展为背痛,说明你的溃疡可能已经穿进胃壁。立刻找大夫。
排出暗红色血样或黑色便,大便呈胶样。提示内脏正在出血,立刻打急救电话。
你已有溃疡,井感到寒冷、冷湿或感虚弱,这些都是休克症状,通常是过多失血的结果,需立刻得到医疗处理。
出血性溃疡不能等闲视之,它甚至有致命性。这种溃癌可能引起失血过多,造成血压骤降,使患者头昏或晕倒。
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